구강건조증 치료법과 원인, 증상 정리

구강건조증 치료법과 원인, 증상 정리

우리나라의 경우 65세 이상 고령층의 30 정도가 앓을 정도로 자주보이는 질환입니다. 주로 남성보다는 여성에게서 많이 나타나며 나이가 들수록 발병률이 높아지는데, 이는 갱년기로 인한 호르몬 변화 때문입니다. 또한, 구강건조증은 날씨에도 영향을 받는데, 건조해지는 가을 및 겨울에 구강건조증이 발생되는 확률이 높아지게 됩니다.

구강건조증 증상

1. 구강건조증의 가장 뚜렷한 증상은 입안이 건조하거나 끈적거리는 느낌입니다. 편하게 말하거나, 먹거나, 삼키는 것을 복잡하게 만들 수 있습니다. 2. 음식을 분해하는 데 좋은 침의 부족으로, 씹거나 삼키는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 3. 마른 입은 여러분의 미각이나 후각에 변화를 일으킬 수 있고, 음식을 다르게 맛보게 하거나 입에서 금속 맛을 나게 할 수 있습니다. 4. 침은 입 안의 박테리아를 씻어내는데 도움을 주어 침이 부족하면 구취로 이어질 수 있습니다.

5. 입 안에 수분이 부족하면 목이 아프거나 목이 쉬며, 특히 오랜 시간 대화를 해야 할 경우 목이 아플 수 있습니다. 6. 입이 건조하면 입술이 건조하거나 갈라질 수도 있습니다.

구취 제거 치약

구취를 유발하는 독성 박테리아를 제거하는데 적절한 치약을 사용하는 것은 매우 중요합니다. 약국뿐만 아니라 마트에도 치약은 굉장히 많은데요. 입냄새 제거 치약을 선택하고 싶으시다면 딱 두 가지만 챙겨보셔도 되는데 하지만 합니다. 바로 의약외품 마크와 효능효과에 구취 제거라는 말인데요. 이것만 보시고 구입하시면 대체로 입냄새 제거에 도움 되는 식약처 허가제품이라는 것입니다. 플루오르화나트륨은 불소 성분을 말합니다. 불소는 치아 에나멜 성분인 플루오르인회석을 형성하여 치아를강하게 만들고 충치를 예방할 수 있게끔 합니다.

불소는 충치예방에 탁월하니 적정량의 불소가 함유된 치약을 쓰시는 것도 구취예방에 도움이 됩니다.

구강 내 세균총

구강내과에서는 입냄새의 원인이 입안 세균총에서 기인한다고도 이야기합니다. 따라서 입안 세균총을 변화 줄 수 있는 유산균이라던지 프로폴리스 등을 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 프로폴리스는 천연 항생제로 불릴 만큼 항균작용이 우수합니다. 구강 내에서도 마찬가지라서 충치의 원인 균으로부터 치아를보호할 수 있고 염증완화에 도움이 될 수 있습니다. 프로폴리스는 캡슐부터 구강필름, 스프레이까지 여러가지 제형으로 나오기 때문에 사용하기 편한 것을 사용하시면 됩니다.

입냄새 제거는 위 상품을 사용하는 것 외에도 비약물 요법까지 병행하면 효과가 더 좋습니다.

구강건조증이 왜 무서울까?

1 구강 건조함이 심하면 입맛이 쓰고 구취도 심해지며, 음식을 삼키고 소화하기 어려워요.2 입안이 심하게 마르면 대화하는데 어려움을 느낄수 있어요.3 침은 치아 우식을 막아주는 역할도 하기 때문에 부족하면 충치나 치은염이 더 많이 발생합니다. 4 침 분비가 지속해서 감소하는 경우가 더 많아서 예방이 중요해요.5 침분비 감소는 체내의 외분비액 진액의 감소를 의미할 수 있다고 해서 자가면역 질환의 지표가 되는 증상이기도 합니다.

구강건조증 치료법

구강건조증은 원인을 찾아 제거하면 바로 증상이 개선됩니다. 하지만, 원인을 파악해 치료하기 어려우며, 침 분비를 촉진시키는 약물이나 호르몬 요법은 안전성이 보장되지 않는 단점을 갖고 있습니다. 가장 효과적인 치료법은 생활습관을 개선하는 것 입니다. 첫번째 구강을 청결하게 하고 입이 마르지 않도록 충분히 수분을 섭취해 주는 것이 좋습니다. 무설탕 껌이나 신맛이 나는 과일, 비타민C, 레몬, 설탕, 캔디 등을 먹어 침샘을 자극시키는 것도 좋은방법이며, 보리차나 감잎차를 끓여 시원하게 식힌 후 조금씩 마시는 것도 좋습니다.

특히, 음주 및 흡연을 줄이고 커피,녹차,탄산음료,염분이 높은 국 등은 수분 섭취에 도움이 되지 않으므로 피하는 것이 좋습니다.

입안이 마르는 원인

1 구강호흡 2 스트레스나 우울증 3 호르몬 변화 4 빈혈, 당뇨, 쇼그렌증후군, 간경변, 비타민 A, B 결핍증 등의 질환 5 항암제 투여나 침샘 근처의 방사선 치료 6 불규칙한 생활습관 이 중에서 저의 원인은 아마 노화로 인한 호르몬 변화인 것 같습니다. . 쇼그렌 증후군은 아니기를 바라지만 조만간 내과에 가서 타액선 검사나 혈액 검사를 한번 해보려고 합니다.

구강건조증 예방법

환자들의 스스로의 관리가 가장 중요합니다 자주 수분을 섭취합니다. 철저한 칫솔질 자극이 강한 음식, 술, 담배를 피합니다.

자주 묻는 질문