비타민 등 영양제 하루 섭취량 근심 이젠 끝
비타민 등 영양제 하루 섭취량 근심 이젠 끝 요즘에 시기 들어 눈이 일상생활만 하기에도 너무 피로해서, 뭔가 영양상태가 안 좋은 게 아닌가 생각이 들었습니다. 요즘에 시기 멀티비타민, 비오틴, 오메가 3, 유산균, 칼슘마그네슘까지 잘 챙겨 먹고 있었는데 뭐가 부족한 걸까 싶더라고요. 일반적인 눈 영양제인 루테인을 챙겨 먹어야 하려나, 하고 고민하던 차에 차즈기추출물을 알게 되었는데요. 알아보니 눈 … Read more