뇌출혈 뇌경색, 뇌졸중 등의 뇌혈관 질환 예방법 최우선으로 식습관부터

뇌출혈 뇌경색, 뇌졸중 등의 뇌혈관 질환 예방법 최우선으로 식습관부터

저희들이 흔히 아는 뇌졸중은 뇌경색, 뇌출혈로 나뉘어 지며 뇌출혈을 포함하는 좀 더 큰 범주의 증상을 의미합니다. 뇌출혈은 지주막하출혈, 내뇌출혈 등을 의미합니다. 뇌혈관질환은 뇌출혈, 뇌졸중 외에도 뇌혈관 질환을 포함하는 가장 포괄적인 용어입니다. 뇌혈관 질환 중에서 뇌졸중에 관하여 세부적으로 찾아보고 전형적인 증상 및 예방법에 대해서도 알아보겠습니다. 뇌혈관 질환은 뇌 기능 장애를 일으키는 질병에 대한 전반적인 용어입니다. 크게 허혈성 뇌혈관질환과 출혈성 뇌혈관질환으로 나뉩니다.

뇌혈관질환의 약 80는 허혈성 뇌혈관질환으로 뇌경색, 일과성 뇌허혈발작 등이 있고, 출혈성 뇌혈관질환으로는 뇌출혈, 지주막하 출혈, 경막 외, 경막하 출혈 등이 있습니다. 아니면 급성 뇌혈관 질환, 만성 뇌혈관 질환으로도 분류할 수 있습니다.

허혈성 뇌혈관질환의 시간경과에 따른 분류

1 일과성 뇌허혈발작 Transient Ischemic Attack, TIA일과성 허혈발작은 뇌허혈에 의해 국소적인 신경장애가 발생 후 24시간 내에 완전히 회복되는 것을 말합니다. 대부분은 1015분 이내에 회복되므로 진단에 는 병력이 가장 중요합니다. 단안실명, 실어증, 국소적 감각마비, 편측 부전마비 등의 증상이 생길 수 있으며 이때는 국소적 뇌허혈을 의심스러울 있습니다. 2 가역성 허혈성 신경학적 결손 Reversible Ischeric neurologic defect국소적 허혈증상이 24시간 이상 지속될 수 있으나 3주 내에 완전히 회복되는 것을 말합니다.

신경학적 검사상 확실한 이상 소견이 있다고 해서 일과성 뇌허 혈발작 TIA보다는 진단율이 높다. 3 진행성 뇌졸중 progressive stroke국소적 뇌허혈 증상이 수분에서 수시간에 겹쳐 악화되는 것을 말합니다.

고혈압. 관상동맥질환. 뇌졸중. 동맥경화 증상

1. 고혈압 Hypertension 대부분의 고혈압 환자는 초기에 증상이 거의 없을 수 있으며 무증상 고혈압으로 알려져 있습니다. 고혈압이 심각한 경우에는 두통, 어지러움, 호흡 곤란, 흉통, 시력 변화, 식은땀 팔이, 혼란, 토하거나 구토 등이 나타날 수 있습니다. 2. 관상동맥질환 Coronary Artery Disease 흉통 아니면 압박감 가슴의 중앙 아니면 왼쪽 부분에서 느껴지며 심장 동맥의 흐름이 제한될 때 나타납니다.

호흡 곤란 심장에 충분한 혈류가 없을 때 발생할 수 있습니다. 피로감, 무기력 일상적인 활동에 대한 에너지 부족으로 나타날 수 있습니다.

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뇌졸중 예방 방법

뇌졸중은 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 흡연, 음주, 비만 등 여러가지 위험인자가 있습니다. 핵심 원인은 죽상동맥경화증, 뇌출혈, 색전증, 동맥류, 모야모야병 등이 있습니다. 우리나라에서 출혈성 뇌졸중의 대부분은 고혈압에 의해 발생합니다. 고혈압이 있다면야 혈관 위험인자를 줄여나가면서 혈압을 모니터링하고 지속적으로 혈압을 적절한 수준으로 조절하는 것이 좋습니다. 고지혈증 환자는 콜레스테롤을 적절한 수치로 유지하도록 해야 하며, 당뇨병 환자는 식이조절과 적절한 운동으로 건강에 주의를 기울여야 합니다.

고혈압, 고지혈증, 당뇨병 환자의 경우 생활 습관을 돌이킨 것과 함께 약물치료가 필요한 경우 적극적으로 조치를 취해야 합니다. 혈관 위험인자가 있거나 뇌혈관 손상이 있어도 잘 관리하면 생활에는 지장이 없습니다. 과도하게 음주나 심한 스트레스, 과로는 뇌졸중을 촉발하게 하는 원인이므로 반드시 주의해야 합니다.

자주 묻는 질문