운동과 심혈관계 심박수, 심혈관계의 적응과 혈압 조절

운동과 심혈관계 심박수, 심혈관계의 적응과 혈압 조절

icon by 기본적으로 강아지, 반려견 건강진단 판단요소로는 가장 기초적으로 보는 것이 체온과 심박수 , 그리고 호흡수를 일반적인 지표로 보고 있습니다. 따라서 , 우리는 보호자로서 평소에 반려견이 건강에 이상이 있는지 없는지 유무를 제대로 따져보기 위해서는 이와 같은 건강진단 지표의 정상값, 평균값을 느끼고 있어야 할 것입니다. 반려견 정상적인 체온 범위는 얼마 일까요? 대략적으로 사람 보다. 다소 높으며 , 평균적 기준으로 약 38.5도 정도로 범위로 보자면 37.5도에서 약 39도 정도의 체온을 보여준다면 정상적인 강아지 체온이라고 여길수 있습니다.

주로 너무 어리다거나 , 소형견의 경우에는 조금 높은 경향을 띠는 편이며, 대형견, 연령층이 높은 반려견은 체온이 떨어지는 경향을 보여 줄 수 있습니다.

심박수가 너무 높을 때

방금 힘든 운동을 마쳤거나 스트레스가 많은 체험을 한 경우 심박수가 일시적으로 분당 100회를 초과할 수 있지만 지속적으로 이 임계값을 초과해서는 안 됩니다. 코네티컷에 있는 Yale New Haven Health의 일부인 Bridgeport 병원의 심장병 전문의인 Alon Ronen, MD는 심계항진이 늘 이야말로 무언가 잘못되었다는 것을 의미하지는 않습니다. 라고 설명합니다. 스트레스, 불안, 공황 등 많은 것들이 심계항진을 유발할 수 있습니다.

수면 패턴 변화, 열악한 수면 습관 및 그 외 생활 방법 변화도 심계항진을 유발할 수 있습니다. rdquo; Ronen 박사는 빠른 심박수가 장기간 지속되거나 흉통, 숨가쁨 및 현기증과 같은 다른 증상과 함께 나타날 때만 문제가 되는 경향이 있다고 계속해서 말합니다.

심박수에 대해 의사를 만나야 하는 경우

심박수에 대해 언제 의사를 만나야 하는지 아는 것은 까다로울 수 있습니다. GoodRx의 의학 편집자인 Katie E. Golden, MD는 심박수가 낮거나 높은 이유가 분명하더라도 의료 서비스 제공자를 만나야 할 때를 아는 것은 여전히 어려울 수 있습니다. 라고 말합니다. 하지만 심박수가 걱정된다면 의학적 평가를 미루지 않는 것이 가장 좋습니다. 심박수 측정도 연례 신체 검사의 정상적인 요소입니다.

귀하의 서비스 제공자가 이 검사 중에 귀하의 심박수에 이상이 있음을 발견하면 추가 검사를 주문하거나 귀하를 전문의에게 의뢰할 수 있습니다.

성인의 미심쩍은 심박수

심박수가 미심쩍은 것으로 간주되는지 여부는 환자가 경험할 수 있는 다른 증상의 존재뿐만 아니라 나이에 따라 다릅니다. 심박수만으로 늘 위험을 보이는 것은 아닙니다. 라고 Dr. West는 말합니다. 그러나 어지러움, 실신 아니면 허탈일회성실신 아니면 흉통과 같은 증상과 함께 심박수가 감소하거나 증가하면 긴급히 치료를 받아야 함을 시사합니다. 심박수가 미심쩍은 것으로 간주되는 경우에 대한 정해진 범위는 없지만 Dr. Ronen은 쉬는 동안 심박수가 분당 100회 이상이거나 50대 이하인 경우가 지속해서 우려의 원인이라고 말합니다.

그러나 심장 전문의는 사례별로 위험 정도를 고려해야 합니다. 예를 들어, Dr. Ronen은 근본적인 문제가 있어서가 아니라 열성적인 사이클리스트였기 때문에 분당 36회의 휴식기 심박수를 보이는 76세 노인을 보았습니다.

심박수 높을수록 유방암 사망률 높다

연세대학교 암병원 유방암클리닉 김승일 교수와 스포츠레저학과 전용관 교수 공동연구팀이 2005년부터 2013년까지 신촌 세브란스병원 암센터를 방문한 4천786명의 1sim3기 유방암 환자를 분석한 결과 유방암 진단 시 85bpm 이상의 높은 심박수를 보인 환자는 67bpm 이하의 환자보다. 전체 사망률이 57, 유방암으로 인한 사망률이 69 높았다. 또한, 심박수가 10bpm 증가할수록 전체 사망률과 유방암으로 인한 사망률은 하나하나씩 15와 22씩 증가하는 것으로 나타났다.

연구편은 안정시 심박수는 일반적으로 신체활동 및 체력과 밀접하게 관련돼 있다고 전하면서 이번 연구결과에 대해 유방암 환자들에게 신체활동이 중요합니다.는 점을 보여준다고 분석했다.

맥박 정상범위 정리

맥박의 정상 범위를 이해하는 것은 심혈관 건강과 전반적인 웰빙을 평가하는 데 필수적입니다. 휴식 중인 성인의 평균 정상 범위는 60100bpm이지만 개별 요인이 심박수에 영향을 미칠 수 있습니다. 운동 중, 스트레스가 많은 상황에서, 그리고 정기적인 건강 검진의 일환으로 심박수를 모니터링하면 심혈관 건강에 대한 소중한 통찰력을 제공하고 잠재적인 문제점을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 심박수에 대해 특별한 걱정 사항이 있거나 비정상적인 증상이 나타나면 의료 전문가와 상담하여 추가 검증 및 소개를 받는 것이 좋습니다.

자주 묻는 질문