신장 콩팥 신장질환 원인 증상 치료

신장 콩팥 신장질환 원인 증상 치료

높은 혈압14090mmHg 이상은 콩팥질환 자체를 악화시키며 심혈관질환이나 뇌졸중 같은 콩팥 외 합병증을 일으킵니다. 하루 나트륨 섭취를 2.4g 이하로 낮추고, 비만을 교정하며, ACE억제제나 ARB를 기반으로 한 여러가지 항고혈압제를 사용합니다. 특히 당뇨신병증 환자에게 아주 중요하며, 전신 혈압의 조절 및 사구체내압을 감소시키기 위해 단백뇨가 있는 환자일 경우 ACE억제제나 ARB를 최우선으로 사용합니다. 만성콩팥병 3기까지는 단백질의 과식1.3 gkgday을 제한하며, 4기부터는 단백질 섭취를 하루 0.8 gkg까지 낮추도록 합니다.


콜리플라워
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비타민c, 엽산, 섬유질이 풍부한 브로콜리 친구 콜리플라워도 신장에 좋은 음식입니다. DNA와 간 세포막을 손상시킬 수 있는 독성 물질을 중화하는 데 도움이 되는 성분이 풍부하게 포함되어 있습니다. 콜리플라워 100g 기준 단백질 2.4g, 칼륨 377mg, 인 63mg 함유 꽃양배추로 불리기도 하는 콜리플라워는 특히 항암 효과가 풍부한 것으로 알려져 있는데요. 100g만 섭취해도 하루 비타민 C 권장량을 충족할 만큼 풍부한 비타민 C가 포함되어 있습니다.

안토시아닌이 포함되어 최고의 항산화제로 꼽히는 블루베리는 저열량, 저지방, 고식이섬유 식품입니다. 눈 건강과 뇌세포의 노화 방지, 심장병, 당뇨병 예방에 좋은 항산화제가 풍부하게 포함되어 있습니다.

지나친 육류, 당분 섭취
지나친 육류, 당분 섭취

지나친 육류, 당분 섭취

신장을 망치는 습관 중에 지나친 육류 섭취와 지나친 당분 섭취입니다. 육류를 통해 공급되어지는 단백질은 우리 몸에 꼭 필요하지만 지나치게 육류 위주로 섭취하는 경우에 동물성 단백질이 혈액의 많은 양의 산을 생성하기 때문에 신장에 무리를 주게 됩니다. 육류를 사용할 때는 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 푸른 채소를 함께 섭취하시는 것들을 권장해 드립니다. 육류를 많이 드시게 되면은 요산을 많이 만들어내게 됩니다.

통풍이라고 하는 증상이 나타나게 됩니다. 혈중 요산 수치가 높일 수 있는 것도 신장에는 치명적일 수가 있으므로 지나친 육류 섭취나 퓨린 성분이 많이 함유된 식품을 너무 자주 드시는 것도 주의를 필요합니다. 또한 정제된 설탕이 많은 간식은 신장에 좋지 않습니다.

신장 검사
신장 검사

신장 검사

신장 석회화, 신장 질환은 혈액 검사랑 소변 검사를 통해 쉽게 진단할 수가 있습니다. 두 검사 모두 국민 건강 검진 항목에 포함되어 있어서 이상 소견이 발견되었다면 반드시 신장 전문의의 진단을 받아서 적절한 콩팥 치료를 받으시는 것이 아주 중요합니다. 고혈압이나 당뇨병과 같은 가족력이 있으면 증상이 없더라도 정기적인 검사를 받는 것을 추천드립니다.

신장 이식 거부 반응

신장 기능이 생명을 위협할 정도로 문제가 있는 경우 타인의 건강한 신장을 이식 받을 수 있습니다. 신장 기능이 많이 떨어지면 신장이 제 기능을 하지 못해 몸 안에 노폐물이 축적되어 전신 중독 증상이 나타나서 생명이 위험해질 수 있습니다. 이럴 때는 이상이 있는 신상을 치료하는 대신 건강한 신장을 이식해서 정상적인 기능을 하도록 하는 치료 방법입니다. 그런데요 신상 이식 후 우리 몸의 면역체계가 이식된 신장을 세균, 바이러스와 같은 침입자로 간주하여 공격하게 됩니다.

이를 예방하기 위해 면역 억제제를 지속적으로 복용하게 되는데, 그럼에도 거부반응이 나타날 수 있습니다. 이로 인해 이식된 신상의 기능이 소실될 수도 있습니다.

라. 심혈관질환 예방

흡연이나 고지혈증 같은 위험인자를 교정하는 것이 아주 중요합니다. 흡연은 당뇨병 환자에서 단백뇨의 위험을 증가시키고, 말기신부전으로의 진행을 촉진시키며, 인슐린 저항성을 증가시켜 혈당조절이 어려우며 고지혈증이 악화되는 등 만성콩팥병 환자는 반드시 금연이 필요합니다. KDOQI 가이드라인에서는 고지혈증의 치료 목표는 LDL 콜레스테롤 100 mgdL 이하, TG 500 mgdL 이하로 제시합니다. 여러가지 혈청지질 강하제가 있으나 HMG CoA 환원효소 억제제가 다른 작용기전과 지질강하 작용을 통해 콩팥 보호효과를 가지는 것으로 알려져 있습니다.

Statin 계열 항지질혈증제는 면역조절, 항증식성, 항염증성 및 항섬유화작용이 있는 것으로 알려져 있으며, ACE억제제 및 ARB와 함께 사용시 진행성 만성콩팥병에 관련해서 상승적 보호 작용이 있습니다.

자주 묻는 질문

콜리플라워

비타민c 엽산, 섬유질이 풍부한 브로콜리 친구 콜리플라워도 신장에 좋은 음식입니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.

지나친 육류, 당분 섭취

신장을 망치는 습관 중에 지나친 육류 섭취와 지나친 당분 섭취입니다. 더 알고싶으시면 본문을 클릭해주세요.

신장 검사

신장 석회화, 신장 질환은 혈액 검사랑 소변 검사를 통해 쉽게 진단할 수가 있습니다. 구체적인 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.

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